我好饱喔
可恶
要自制啊
每次都这样
在家里吃完正餐饭菜那些
然后又会想吃东西
所以就吃希腊优格 比较健康
但后来吃完优格
又会想吃零食
真的是不行阿阿阿阿
而且明明就不饿了
其实再等一下下就会感觉到饱
不需要再多吃一些垃圾

等等吃冰淇淋

._.)/ 来人哪，帮香菜施肥！

希腊优格配高蛋白超赞喔 再加点麦片