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[超干] 体重数字*2 的蛋白质克数

楼主: EEERRIICC (大尾魯蛇)   2020-07-01 21:19:48
谁说可以这样的
超难
到底要吃多少东西才会达成
平常没节制随便吃
热量随便都喷爆2500+
真的要饮食管控
又常常搞不到1500
外食热量到底多高啦干
作者: sakurainTW (再见)   2020-07-01 21:21:00
外食随便一餐都快破千喔 我如果很忙一天都吃不到一千结果胃坏了干饭热量满高的 正常100克的饭根本一堆人吃不饱吧哈哈
作者: huntersp (史匹)   2020-07-01 22:22:00
欸可是我吃很多都没变胖啊
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