[超干] 深蹲 huntersp PTT批踢踢实业坊

楼主: huntersp (史匹) 2020-03-07 11:56:24

今天状态好多了
蹲的比上礼拜重
还没不舒服
可惜硬举一直怪怪的
只好轻重量慢慢修正
下午再来加油
干
回到家就不会涝赛
压力太大是吗...
干拎老师咯诶

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2020-03-07 11:57:00

呜呜呜屎屁我一直跑步运动脚酸995

楼主: huntersp (史匹) 2020-03-07 11:58:00

改游泳跳绳

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2020-03-07 12:00:00

呜呜呜屎屁我一直跑步运动脚酸995

楼主: huntersp (史匹) 2020-03-07 12:01:00

都给五楼肛一下就会好

作者: lien ( ) 2020-03-07 12:02:00

呜呜呜屎屁我一直睡觉休息脚酸995

作者: mymicos (mymicos) 2020-03-07 12:02:00

鸣鸣鸣屎屁我一直睡觉发呆脚酸995

作者: YuHeng (边缘の闹) 2020-03-07 12:25:00

我深蹲都蹲不重QQ

作者: crystal0100 (小拍拍) 2020-03-07 12:27:00

一天要练几次

作者: joliecheer (幽默小姊) 2020-03-07 12:40:00

100下开始喔

作者: lightbringer (sexislife) 2020-03-07 12:47:00

粗

楼主: huntersp (史匹) 2020-03-07 12:54:00

我才蹲6组10下捏

作者: YuHeng (边缘の闹) 2020-03-07 13:04:00

我背杠都会压到我那块疤痕组织痛爆QQ

楼主: huntersp (史匹) 2020-03-07 13:21:00

用个软垫看看

作者: angelgirl13 (火锅少女13♥) 2020-03-07 13:21:00

一天要练几次

楼主: huntersp (史匹) 2020-03-07 13:24:00

你管个屁喔，又不是你在练

作者: angelgirl13 (火锅少女13♥) 2020-03-07 13:26:00

对不起QQ窝只是睡醒太无聊学一下拍拍说话><

楼主: huntersp (史匹) 2020-03-07 13:29:00

赶快徒手深蹲100下就原谅你

作者: angelgirl13 (火锅少女13♥) 2020-03-07 13:31:00

那你继续生气好了

作者: crystal0100 (小拍拍) 2020-03-07 14:09:00

好想破PR喔

楼主: huntersp (史匹) 2020-03-07 14:15:00

听说被肛可以破

作者: YuHeng (边缘の闹) 2020-03-07 14:24:00

懒得破PR了

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