[黑特] 为了瘦下来消夜要选择 silentknight PTT批踢踢实业坊

[黑特] 为了瘦下来消夜要选择

楼主: silentknight (清纯男) 2020-02-15 22:22:57

大家好为了摆脱路人肥宅的称号大家宵夜要好好的选择
老师在说你有没有在听
NG示范 : 东山鸭头 + 珍珠奶茶半糖微冰
东山鸭头又卤又炸热量很高
珍珠奶茶热量很高
OK点法 : 咸酥鸡 + 寒天奶茶微糖微冰
咸酥鸡只有炸的热量比较低
寒天奶茶寒天热量比珍珠低奶茶也改喝微糖就好
这样吃一定瘦
干点是饿了要出去买宵夜干

作者: grassshan (纸飞机啊欧欧踢欸死) 2020-02-15 22:27:00

马的减肥不要吃宵夜啦干

楼主: silentknight (清纯男) 2020-02-15 22:28:00

吃起来

作者: mymicos (mymicos) 2020-02-15 22:29:00

好吃的东西热量为什么就会高呢伤心难过

楼主: silentknight (清纯男) 2020-02-15 22:31:00

为美食感到悲伤

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Re: [问卦] 旺肠女绳corydoras09 [火大] 觉得maozz [烦耶] 宵夜grassshan [黑特] 昨天itme29 [震怒] 你们一家就配失格的话petty [黑特] 邪恶巧克力布朗尼gaiaesque [黑特] 基本上MKAngelheart [黑特] mymicos [黑特] 我去买kaeun421 [黑特] 爱莉莎莎是最红女Youtuber吗?silentknight