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[黑特] 干，真饿

楼主: brella (府城严选臭懒趴)   2019-11-07 22:56:53
干，晚餐只吃美禄泡桂格大燕麦片，还有一个全家
的三角饭团，义美柠檬夹心饼干两块，光泉无糖豆
浆，桂格核桃饮。
干，看起来好像吃了很多东西，但其实都一点点而
已，饿死惹！
为了减肥，一点要忍下去！
作者: bailan (Bailan)   2019-11-07 23:08:00
吃这很难减肥吧，减肥要吃对东西，不是饿肚子...饿肚子绝对搞不久的
楼主: brella (府城严选臭懒趴)   2019-11-07 23:14:00
是有搭配运动，跑6000公尺XDD
作者: bailan (Bailan)   2019-11-07 23:15:00
运动是辅助，吃才重要。 跑到累得半死也才耗几百卡，随便乱吃一下就回来了
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