[黑特] 我觉得我再也克服不了焦虑了

楼主: OhwadaAkira (真的好想妳)   2019-10-31 23:14:19
在人际互动上 我是滥好人
但我从来不晓得怎么好好倾听对方的需要
只是想把能给的 给出去
换来遍体鳞伤
我不知道怎么办
一开始反应是无感的
到后来 承受愤怒 憎恨 转化为焦虑
已经不知道该如何是好了
好累好累
心在焦灼在淌血
作者: MKAngelheart (夏。初雪)   2019-10-31 23:15:00
不知道怎么办 就照着自己的感觉去做事只要顺自己的意 就不会焦虑了 别人的感受是别人的事不用倾听 没人可以做到完美 先让自己舒服一点光看文字总觉得你我有点像呢 哈
楼主: OhwadaAkira (真的好想妳)   2019-10-31 23:20:00
快无法呼吸
作者: MKAngelheart (夏。初雪)   2019-10-31 23:22:00
我想一下哦 先不要管别人 去想自己需要什么
楼主: OhwadaAkira (真的好想妳)   2019-10-31 23:23:00
需要被需要吧......
作者: MKAngelheart (夏。初雪)   2019-10-31 23:25:00
啊呜 原来是需要陪伴 ..
楼主: OhwadaAkira (真的好想妳)   2019-10-31 23:27:00
不过谢谢妳
作者: MKAngelheart (夏。初雪)   2019-10-31 23:30:00
不用谢 情绪障碍是暂时的 你很棒哦
楼主: OhwadaAkira (真的好想妳)   2019-10-31 23:31:00
我要睡了 不知道睡不睡得着 明天要早起谢谢妳
作者: MKAngelheart (夏。初雪)   2019-10-31 23:31:00
可以的 好好睡^^ 晚安

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com