[黑特] 立定跳远 腹肌痛

楼主: a828203 (催化剂)   2019-09-10 09:56:22

一直跳不过190
卡在170来回
大概知道怎么跳
但姿势就是难调整
然后
现在腹肌出力就会痛

考试快要到了欸
希望可以跳到200

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com