烦哩,每次想要早点睡,都会拖拖拖,
我只要上床躺平关灯,睡眠品质不错,
可以快速入睡的体质,但真的每次要前进房间的床位置,
真的都会潜意识说还早,可以在摸一下,
最近常常都弄到凌晨02:30-03:00才睡,但我若要上班,
我大多都06:25-06:45起床,算了不打字了,10分钟下楼去房间躺平,
杠!