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所以晚餐是四颗蛋加高蛋白
呕呕呕
好想吃点其他的喔
干
马的
恨啊

干嘛这样 身体要练东西也要吃啊

我最近买的冷冻即食鸡肉都没调味有够好吃的啦刚刚吃了两百克OuO

我水煮过的就觉得好吃了来不及用餐啊，到了又太晚

这我就是懒得自己煮才买冷冻熟食omo不然每次都吃鸡蛋豆腐吃到好腻