最近又开始睡不好了，
不是睡眠不足而已，反正平日从没睡饱过，
是睡不好，经常四五点就突然醒过来，
上个厕所再回来就睡不着了……
虽然这得怪我是属于不容易入睡的人，
但是好几天都在差不多时间醒来，
也实在是很莫名其妙，因为那离我该醒来的时间还有一两个小时，
如果就此睡不着，那代表我就这样浪费了一两个小时的睡眠时间，
开玩笑，那真的很多耶！平日我的睡眠时间就已经不足了，
还碰到这种状况，真的是要我累死唷……
唉……
我也不知道该怎么改善这种状况，
之前也发生过，最后也只能顺其自然而已，
不然还能怎样呢？
实在是有够烦的……