练太重就适可而止，每次都在那边鬼吼鬼叫，每做一下就发出跟被干一样淫叫声，不然就
是在那边狂叫“you got more”、“come on”，每做完一组就大声喊shit，啊就练不了
那么重还要硬加重量最后在那边骂shit是shit个屁喔？是不知道很吵ㄏㄧㄡ、? 妈的 干