Re: 吃素一周的室友 ChenDao PTT批踢踢实业坊

Re: 吃素一周的室友

楼主: ChenDao (陈到字叔至) 2019-07-06 16:57:15

※ 引述《bird1140 (牡羊座的鸟儿)》之铭言：
: 每天水煮
: 直接瘦2公斤
: 哇草
: 干好屌喔
: 0重训跟我一起打球2小时而已
重训我记得是不会瘦
要瘦一定要做cardio
我因为身体体质
我胖不起来
每天吃的跟死肥宅一样
喝了两袋增胖结果从65降到60 喝
干我想变胖啊啊啊
我看起来像是他妈的营养不良
干

作者: cryy ( 哭歪 ) 2019-07-06 17:01:00

重训肌肉量拉起来基础代谢上升会瘦啊

楼主: ChenDao (陈到字叔至) 2019-07-06 17:06:00

但是我自己的经验是不会有cardio快

作者: huntersp (史匹) 2019-07-06 17:06:00

可是我瘦了耶0.0

作者: bird1140 (ç‰¡ç¾Šåº§çš„é³¥å…’) 2019-07-06 17:09:00

靠北那就是你个案啊XD

楼主: ChenDao (陈到字叔至) 2019-07-06 17:10:00

我所说的经验是从当兵的胖子班看下来啦反正总之有运动就是会瘦

作者: JingP (Jing) 2019-07-06 17:14:00

怒嘘啦干

作者: bird1140 (ç‰¡ç¾Šåº§çš„é³¥å…’) 2019-07-06 17:15:00

朕知道了我比较想知道晒太阳不动狂喷汗会瘦吗

作者: JingP (Jing) 2019-07-06 17:16:00

会死

楼主: ChenDao (陈到字叔至) 2019-07-06 17:16:00

你的衣服会漂白你看那种胖子穿的衣服通常腋下就是黄的然后退色成白的

作者: bird1140 (ç‰¡ç¾Šåº§çš„é³¥å…’) 2019-07-06 17:19:00

jp记得来上炷香QQ

作者: cryy ( 哭歪 ) 2019-07-06 17:22:00

瘦其实不在于体重主要还是看体脂

作者: bird1140 (ç‰¡ç¾Šåº§çš„é³¥å…’) 2019-07-06 17:23:00

反正我腹肌人鱼线回到我身上体指应该也回个位数在压体重

楼主: ChenDao (陈到字叔至) 2019-07-06 17:23:00

反正我非常的瘦

作者: cryy ( 哭歪 ) 2019-07-06 17:23:00

去量inbody啊体脂要个位数很难ㄅ馆长体脂也很低啊但他绝对超重 XDD

作者: bird1140 (ç‰¡ç¾Šåº§çš„é³¥å…’) 2019-07-06 17:25:00

我新生训练量出来8 没事馆长那个样子不太可能个位数

作者: cryy ( 哭歪 ) 2019-07-06 17:25:00

那你还说你是肥宅震怒馆长15%115.2公斤

楼主: ChenDao (陈到字叔至) 2019-07-06 17:27:00

我想想那这样比我60还重欸!115公斤是不是比一个100公斤的羽毛还重阿

作者: bird1140 (ç‰¡ç¾Šåº§çš„é³¥å…’) 2019-07-06 17:28:00

我现在应该18XD

作者: huntersp (史匹) 2019-07-06 17:55:00

我17,呜呜

作者: felice1212 (Felice) 2019-07-06 17:58:00

有女友应该很容易胖不是？

作者: bird1140 (ç‰¡ç¾Šåº§çš„é³¥å…’) 2019-07-06 17:58:00

史匹感觉大肌肌喔喔喔喔

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