马的
肌肉量一直少
干干干
体重看起来虽然少了
但是肌肉也下降啊
好烦
好难维持
好难突破喔
干
好累
作者:
Workforme (目標當個æ¥ç¸¾è½‰æ©Ÿè‚¡)
2019-07-05 14:55:00健康就好
作者:
sagem29 (YF 的 杀菌)
2019-07-05 14:56:00吃点鸡肉
作者: angelgirl13 (火锅少女13♥) 2019-07-05 14:57:00
会怎样ㄇ我觉得肌肉太多很恶 ㄎ台男又要7pupu了ㄇ 嘻嘻
作者:
sagem29 (YF 的 杀菌)
2019-07-05 14:58:00会没妹纸约
作者:
Newtype (你快乐所以我快乐)
2019-07-05 14:59:00找教练
作者:
Newtype (你快乐所以我快乐)
2019-07-05 15:01:00反正你有基础啦 要突破买个几堂就好
作者: angelgirl13 (火锅少女13♥) 2019-07-05 15:02:00
太普也买教练课ㄇ史匹可以努力赚钱点ㄇ 翘班！糟糕！
作者:
Newtype (你快乐所以我快乐)
2019-07-05 15:08:00我只有基础买10堂而已啦 现在就看jeff或馆长在练
作者: ninelai (ひろし) 2019-07-05 15:19:00
卡一个