真的是觉得也太肥了吧
之前有过短暂的控制饮食
效果其实挺显著的
不过这种东西真的是来的快去得也快
少掉的几公斤很快又跑回来了...
只能说要控制好自己的身材
真的是需要一些自我要求
难怪一堆人都对自己的身材已经放弃了...
希望自己不会变成放弃的那一群

减肥是很漫长的啊…看那些减肥成功的人，瘦下来后也是一直控制啊

健康就好