好烦内..........
刚刚量体重又多了好几公斤
用身体去感觉的话好像又胖了.......
干内.....
正常吃搭配运动果然远远不够吗
....
看来我的决心比起去年的这个时候
差了太多QQ
唉体脂27的死肥宅QQ
作者:
sagem29 (YF 的 杀菌)
2018-09-11 22:30:00我胖很久了(〒︿〒)
作者:
bailan (Bailan)
2018-09-11 22:30:00睡眠要够
作者:
bailan (Bailan)
2018-09-11 22:31:00楼下BMI 40
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:32:00我也正常吃，不过有运动的话是还好._.
作者:
Newtype (你快乐所以我快乐)
2018-09-11 22:32:00我都正常喝
呜呜真的吗你们人真好QQ 可是穿起衣服来还是觉得胖
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:33:00楼下肥宅
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:34:000.0/
作者: cryy ( 哭歪 ) 2018-09-11 22:34:00
饮食>>>>>>>>>>>>>>运动
作者:
Newtype (你快乐所以我快乐)
2018-09-11 22:34:00那就别穿衣服啦
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:35:00体脂20还可以啦
作者:
bailan (Bailan)
2018-09-11 22:35:00楼下差辜采
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:36:00楼下肥宅0.0/
作者:
okderla (ok的啦)
2018-09-11 22:37:00这不是我可以讨论的话题QQ
作者:
bailan (Bailan)
2018-09-11 22:37:00楼下肚子比西瓜还大
干干你们一个一个跳出来是怎样冬瓜可以吗体脂20很厉害耶 我想至少到那种程度
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:39:00我体脂........算了还是别说ㄌ，囧
作者:
bailan (Bailan)
2018-09-11 22:40:00偶体脂机说20以下，不过应该不准吧?
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:41:00欸欸欸，MK友善包容呢？
作者:
bailan (Bailan)
2018-09-11 22:42:00去年刚买时量23还24，两年半前应该破40有了不过那时候没机器不知道
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:44:00怎么可能个位数，又不是健身教练 O_O12%啦，不过最近应该有比较高一点，车祸到现在才慢慢恢复训练，囧
作者:
bailan (Bailan)
2018-09-11 22:45:00没油会冷吧
作者:
bailan (Bailan)
2018-09-11 22:47:00少一圈油年初冬天就冷得要命，冷到要找辣椒吃
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:48:0010%以下就已经很恶心了 = ="
作者:
Newtype (你快乐所以我快乐)
2018-09-11 22:49:00CT太强
作者:
GambitCT (I'm CT)
2018-09-11 22:51:00太普，可是前阵子车祸，没运动，肌肉量减少了qq