很多
七月适应工作加上感冒休息了一个月
从六月初到现在瘦了4kg
七月停滞
七月底八月初开始继续奋斗
目标年底拍个好看的毕业照
呜呜呜
减肥是条长期的路
很难走
但走起来很有成就感
食物于我而言不过是维生之物
有这样的心境就完全不会想吃零嘴了
干好累明天还要上班
今天学员又是送咖啡又是送点心的
咖啡无糖我自己喝
点心带回家借花献佛
真希望不要再送了
我根本不吃那些高热量的东西。。。。烦
作者:
qscxz (奈米哥)
2018-08-05 02:35:00图ㄋ~~
作者:
hspipi (脑震荡的人)
2018-08-05 03:11:00多喝水会瘦
作者:
Csir (张胖胖)
2018-08-05 08:26:00妳又不胖
Links booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com