怕下个月被端上供桌
刚刚跑去游泳
累死了 QQQQ
十年后
本人
自由式
依然
不会
换气
所以就疯狂的练肺活量
憋气游到底XDDDDDDDDDDD
可是
腰好痛哦呜呜呜
好像不小心扭到ㄌ
偶明明有认真热身ㄚ呜呜呜呜呜
作者:
qscxz (奈米哥)
2018-07-05 22:41:00楼下会要泳装图
作者:
JingP (Jing)
2018-07-05 22:41:00......这努力方向不对劲吧XD
作者:
Csir (张胖胖)
2018-07-05 22:41:00先站着在泳池里练习换气，然后加浮板打水，最后才是完整动作
作者:
EEERRIICC (大尾é¯è›‡)
2018-07-05 22:42:00浸水了...
我小时候学过啦 但是那时的安亲班主任太可怕了让我从此很有阴影
作者:
JingP (Jing)
2018-07-05 22:44:00那学抬头蛙就好
作者:
Csir (张胖胖)
2018-07-05 22:45:00我下次教妳啦 我教过大学同学游泳 然后
作者:
HDSM (真的不要睡过头阿QwQ)
2018-07-05 22:45:00乖乖上贡桌就好了呀
我有练！！！！！但一直翻船就休息一下继续翻（X你才狗你才供品
作者:
JingP (Jing)
2018-07-05 22:47:00我本来只会一般蛙式 完全不会抬头蛙 后来某年跟朋友去龙洞玩被抛海 为了自救瞬间领悟...
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2018-07-05 22:51:001柴柴=40公斤
作者:
Csir (张胖胖)
2018-07-05 22:52:005060
作者:
najoy (○巫女å°å§â—‹)
2018-07-06 00:11:00想练就先练纯打水换气R 不要用手～～