昨天睽违三个月去打了场篮球
居然快快乐乐宝刀未老
结果我昨天晚上九点睡到现在....
半天就飞了干
本来想说早上早点起来
还可以去冲浪
结果四点多醒来
全身酸痛到崩溃
现在还躺在床上拿手机手还在抖
....
干真的老了 鸡掰

楼下都在床上练仰卧起坐