妈的！
一个月没慢跑了
昨晚才跑个5k 6分速
结果今天大铁腿......
上下楼梯好痛苦
感觉膝盖旁的筋一直在酸痛
我明明有认真的拉筋啊～
—————嘻嘻——————
明明前几天才看见
现在又觉得很久没见到......
到底什么时候才要跟我去配眼镜啊！

多按摩吧