前一阵子用中药调理身体后，感觉身体状况有慢慢好转，
虽然没有到非常好，但至少有渐渐变好，那也就够了，
不过最近生活品质真的太糟了，又是忙碌，又是晚睡，又是早起，
虽然感觉时间过的飞快，似乎很充实，但我也明显感觉到，
我的身体资本在慢慢被消耗，好不容易慢慢好转的身体，
又开始不太好了，尤其是胃部，最近早上只要吃东西就不太舒服，
根本就回到从前的样子了，让人很不安……
我想，牺牲了生活品质，实际上好处也不太多的时候，
或许是该有所改变了，唉……
不过一想到这层层环节，就觉得想改变也不是那么容易，
我甚至放弃了一些本来对我而言很享受的游戏，
却还是落到这种处境……
真的是有够烦……我一定要想办法改变……
唉……这生活作息啊……已经定型了吧……