[超干] 深蹲

楼主: downmix (当密施)   2016-09-01 11:24:19

深蹲180公斤可以三下了,练好久才有的,
要逐渐迈进200公斤,
下次要挑战100公斤蹲30下标准的,
不是首正蹲,

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