※ 引述《yingsiou (低调狂人)》之铭言：
: 我是丑肥宅女 没人要是我活该
: 但是放假没人啾 真的很无聊内
: 有没有快速瘦身的办法
: 再单身下去都老了!
其实我不建议你为了交友而减肥
你自已想想
那种只重视外表的人,会真的对你好吗 ?
你这样很容易陷入希望别人认同你的情况
不被认同你更失落.
人要活的开心有自信.
你觉得自己的体态不好,对健康有影响
想改变的话,我可以提供你减肥的方法
就是运动.
这时间至少要半年到一年
基本上养成运动习惯之后,对你的身体健康也会好一些
补个干
最近几天晚上跑步 都没看到正妹..
阿酱QQ