减肥到现在成果没有很快
但是也是实实的减掉7公斤去了
我说要照着自己的步调减
我就是要健康又快乐的减
一堆人在那里说 几点后不吃就会瘦了
不然就是说什么不要吃淀粉就会瘦了
我不想再复胖，干
所以那些不健康的方法我一个也不想试
只会放马后炮的那些 去死一死吧
我就是减肥期间偶尔也吃大餐，偶尔也吃甜食
但我还是能规律的让体重下降
干！目前第一阶段完成了
第二阶段我要打倒你

加油\⊙▽⊙/