[超干] 跑步 galyuu PTT批踢踢实业坊

楼主: galyuu (乔) 2014-08-21 20:23:52

三公里就膝盖不行了啊啊啊啊干
戴了护膝了说
干
真的很鸡掰
http://i.imgur.com/aJorWOf.jpg
看衣服上的油水就觉得很爽
但不到四公里觉得很烂
干

作者: YaPTT (小ya) 2014-08-21 20:28:00

一起跑

作者: PangTaHsia (胖大侠) 2014-08-21 20:33:00

不要急，慢慢来

作者: sunmao (硬汉的温柔) 2014-08-21 20:35:00

怎没约我跑

作者: tomdanny75 (毛a( ′-`)y-～) 2014-08-21 20:39:00

慢慢增加急不来的.跟跑步姿势也有关系

楼主: galyuu (乔) 2014-08-21 20:51:00

姿势应该还好纯粹膝盖旧伤难搞

作者: PangTaHsia (胖大侠) 2014-08-21 20:54:00

快走会不会好一点？囧

作者: a461204a (飘) 2014-08-21 20:55:00

慢慢来

作者: howshaw (俺只是路过的☂) 2014-08-21 21:42:00

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