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林柏佑尝试新训练 目标待一军比二军久
2022年04月03日 08:18
记者陈立勋／台北报导
富邦悍将35岁投手林柏佑今年春训拉高身体强度，尝试改变训练，今年目标也很简单，希
望今年待在一军时间比二军久。
去年林柏佑一军7场后援，战绩1胜2败，投了7.1局，被击出11支安打，包括1支全垒打，
投出3次三振，没有任何四死球，防御率4.91。
谈到今年春训调整，林柏佑表示，“前年因为受伤，去年身体强度没有拉上来，目前技术
调整方面没有什么问题，主要是拉高身体强度，尝试做不一样的训练，像是重量训练着重
于背部和腰部力量强化，既然遇到伤痛，转换一下训练方式，之前因为椎间盘突出，平常
也要很注意。”
林柏佑表示，“有技术上不会太担心，比较担心身体强度，变化球控制能力没有问题，期
待球速可以拉高一点，尤其是均速，希望均速可以在140公里左右，以前年轻身体恢复快
，也没什么伤痛，现在可以控制的就是训练，能不能提升是另外一回事，但不要带着不舒
服感觉去投球，必须把自己准备好，健康是运动员的基本要件，今年目标是在一军时间比
二军久，不管什么定位，代表对于球队有贡献，教练需要用到我。”
此外，林柏佑表示，“从年轻球员身上学到蛮多东西，现在越来越竞争，即使开季在二军
，也希望有机会上一军能叫到我，不知道生涯能够投多久，能做的就是把自己准备好。”