陈仕朋秋训当老大哥 想办法让自己练得更强
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▲陈仕朋。（图／富邦悍将提供）
记者王真鱼／新北报导
富邦悍将陈仕朋连2年投球局数超过百局，今年球季结束后投入秋训，想办法维持体能，
对于明年球季，他期许自己更能健康、稳定，“今年遇到满多状况，包括伤势问题，但这
都是经验，希望在秋训后、自主训练，都能让自己身体更强壮，可以应付明年的春训和球
季。”
陈仕朋去年先发23场，拿下11胜8败，防御率3.48，投球局数累积124局，拿下最佳进步奖
；今年同样是球队倚赖轮值，整季出赛20场、19场先发，仅拿6胜，苦吞10败，防御率
5.21，不过下半季还有一场投出生涯首次完封胜。
陈仕朋坦言，因为去年的成绩，自己在今年球季显得较有压力，“感觉是责任变重，毕竟
去年满好的，就会想要更突破。”他进一步提到，上半季的用球以及伤势关系，都让自己
的心理多少有受到一点影响，“今年也是受满多伤，腰、背都有点状况，这都是经验。”
球季结束后，教练团安排陈仕朋、江国豪加入秋训，手臂好好休息，但体能仍必须维持，
并期待两人能带领年轻投手群。陈仕朋年仅23岁，却有了老大哥的感觉，“在这里确实算
是比较老的，希望自己能有个带头效应；每年都会有新人进来，也会以此提醒自己，不能
再想说自己还年轻。”他也分享亲身经验，加入职棒面对到的问题，都需要时间去适应，
“透过比赛训练以及跟学长沟通，会成长比较快。”
好友江国豪今年同样是球队的本土先发战力，下半季多次挑战10胜失利，最终是以9胜8败
、防御率5.12的成绩作收。
陈仕朋去年拿下双位数胜投，他说：“国豪拿到9胜时，满有机会投到10胜，也有好几次
先发，可惜都差一点，10胜真的是一个门槛，但是不能太刻意去想，一场一场做好就好，
去想反而会造成反效果，去年的我真的就没什么想说要投怎样，今年可能正是因为太多想
法，多少有受到一点影响。”
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