菜鸟跑到抽筋 吴俊良赞江国豪、陈仕朋带头榜样
记者王真鱼／新北报导
富邦悍将23日对战统一狮争夺下半季冠军失利，27日展开秋训，备战明年球季。陈仕朋、
江国豪随队秋训，投手教练吴俊良觉得不简单，“两人今年都在一军稳定出赛，今天跑体
能还能跑在前面，球队就是需要这样带头的选手，注入正向力量。”
全队上午10点开练，分为两组，一边进行练打，另一边到田径场进行体能训练。第一批“
富邦马拉松”10点30左右开跑，从5圈开始跑，依序4圈、3圈、2圈，最后阶段1圈必须全
力跑。
几名年轻选手跑到第二循环就有抽筋情况，包括今年季中选秀刚加入的黄兆维、曾峻岳，
吴俊良认为，选手比较年轻，体能强度不足，算是正常现象，这时候阵中的学长就很重要
，“仕朋、国豪来秋训，能够有带头作用，他们在跑步时，完全没有落后，都是跑在前面
，这也是他们能够在一军的原因。”
开训第一天，总教练洪一中提醒大家，带着快乐的心情练球，他也像个小蜜蜂，一刻不得
闲，先是协助打击教练安排选手练打，再到田径场看另一批选手体能训练的状况，最后折
回球场，继续陪选手练打，上午训练告一段落，自己还上去帮忙捡球。
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