[考试] 请问养成班的单杠?

楼主: xiaohan (小英)   2020-06-11 18:29:12
请问5月31刚考完的雇员
我是考起重
对答案笔试应该是过了
可是上网查
有的写每个都要测单杠
有的写仅四类要测
请问起重要拉单杠吗?
作者: fish10241 (绯火)   2020-06-11 18:39:00
帮你看了一次简章,要测
作者: sd929598 (加油站营业员)   2020-06-11 18:40:00
简章没写?
作者: zero09107 (月影)   2020-06-11 18:50:00
作者: yanga0205 (串烧咩)   2020-06-11 19:15:00
今年新增的是握力吧 这超难
作者: dsfrf (铜嘘哥)   2020-06-11 20:35:00
简章要看仔细阿,单杠辨识牌才是大魔王。你单杠拉的上去,握力就一定够。
作者: yanga0205 (串烧咩)   2020-06-11 21:00:00
握力不知道要握多久 只说需两手都30kg没练很难吧
作者: linml0125 (拈花惹草的男子)   2020-06-11 21:10:00
查一下女生平均握力落在30上下,男性大约50,明显刷女性用的
作者: fish10241 (绯火)   2020-06-11 21:23:00
握力测爆发力啦,30超简单。瘦弱型的女生可能过不了肥宅我随便捏就50了
作者: f871114 (大漠苍鹰)   2020-06-11 21:32:00
没力的挑对医院会有差
作者: ak0206 (曾经绿豆加薏仁)   2020-06-11 23:06:00
握力复试现场测喔
作者: ginlo999 (J99999)   2020-06-12 02:38:00
49期以前不用考单杠,所以一堆女生考进来,现在.......
作者: rabbit47908 (海王子)   2020-06-12 10:18:00
你是考哪区
作者: jasonkaikai (KK)   2020-06-12 10:36:00
单杠越瘦越好拉
楼主: xiaohan (小英)   2020-06-12 12:19:00
北区
作者: IVANHAUNG (lkd729)   2020-06-12 15:24:00
肥宅随便捏50... 真假!
作者: sos99995 (救命救救救救我)   2020-06-12 16:43:00
单杠不难练就好
作者: IVANHAUNG (lkd729)   2020-06-12 18:36:00
5楼说辨识牌也是大魔王,请问要注意什么吗
作者: a123444556 (岚)   2020-06-12 19:00:00
拉单杠是臂力+背肌 握力要练不买握力器就吊在单杠上面
作者: Crazyloveyou (为你我受冷风吹)   2020-06-12 23:41:00
女生不适合现场工作就跟女生不适合警察跟消防一样
作者: zero09107 (月影)   2020-06-13 15:08:00
现场应该留肯做能沟通的 不应该看性别留人留一堆男的不肯做 挑工作 嫌东嫌西 有何用?
作者: luismars (ㄚ卜)   2020-06-14 14:05:00
单杠其实最先是手痛抓不住了...握力+握杠的熟悉度上去没抓对位置夹到掌心肉痛死你
作者: rick3082 (☆天下第七☆)   2020-06-14 16:57:00
想问单杠是正拉还反拉
楼主: xiaohan (小英)   2020-06-14 17:33:00
正拉比较难,可是我看影片是反拉感觉标准三下应该会刷掉一半
作者: yanga0205 (串烧咩)   2020-06-14 21:48:00
最早考试需要正拉,上杠手臂打直才能开始拉,上要过下巴,下要打直,现在很爽了

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