楼主:
wakalulu (wakalulu)
2014-04-04 01:33:57思考了许久，最后决定回文，希望可以帮助更多的人
小张个性温和也满好相处的，从入住宿舍第一天就玩起线上游戏来看也算宅男工程师了
虽然相处日子不多，比较可以感受的是可能有易忧虑的倾向，一直担心和同事未来相处是
否融洽?至于它选择用这样的方式离开大家，实在令人错愕、惋惜
最近一次和它通话是去年底的事了，当时他说要准备高考，原因是他想把上级交付的事情
完成并作好，但它说里面有些人(派系)根本就不想要运转，他无能为力所以对整个国营体
系彻底失望了，所以他相信公务体系的情况应该会比较好
言犹在耳，却发生这样的憾事，令人感伤
虽不知主因为何?事已至此只能由衷希望他能安息长眠
这里有儿点要提供给未来在核四厂上班员工的心理建设
1 天气常潮溼多雨，假设去上班，衣裤鞋子就溼掉，心情上多少是会受影响的(听说秋冬
溼凉的天气更容易引发忧郁症发作)
2 位置偏僻，离最近的瑞芳市区也得走滨海路三十分钟左右，路又窄卡车又多又快，开车
压力大所以大多待宿舍,唯一的伴就是室友，唯一的娱乐就是上网了
3 国营的工作或许没有民营企业压力大，但也不用期待太高，凉缺早被资深占去，心态上
要调适一番
接下来要谈的事，更加要注意
小张的事不得不再度让我回想起去年底的痛苦记忆，我最要好的堂兄偕同新婚妻子居然自
杀了!再推溯二十多年前，一位亲友也是以自杀结束生命，且听闻姑姑的婆婆也是上吊身亡
我想会自杀的原因，有可能来自感情、经济、家庭纷争或健康因素吧，
不过即使遗书上这样写或生前的自白，还是很难令人接受，对周遭亲友来看似乎没这么
严重啊，
那么当事人本身为什么会这样作呢???
在深入探讨诸多案例后，我的见解如下
1,在发生重大打击事件，当事者不愿面对或常期对自身(生活)失望，长期累积下造成忧郁
症倾向
2,自已或亲友若有查觉，必须尽快解决其心理障碍，寻求心理咨商
3,服抗忧郁药不能解决问题，长期服用的副作用是患者可能会有痴呆现象或智商、举止等
同五岁孩童左右
4,长期忧郁可能演变成精神分裂症或有幻听等现象，届时不服药都不行了，甚至短期停药
，都可能会有意想不到的脱序行为发生
5,严重的忧郁或加上幻听造成有些患者会无法入睡，失眠更易造成精神虚弱、崩溃，更有
自残自杀倾向
在和诸多朋友谈论此事时才惊然发现原来许多朋友家里也有亲友患有忧郁症，我想这或许
是很普遍的存在大众之中，包括自身在98年国考失利再加上求职不顺，也一度怀疑自已的
存在价值只是这念头并未占据太久，不过若是家人不支持反以冷嘲热讽方式刺激，或许心
智脆弱者便会想不开而轻生吧!!!
人生不如意事十之八九，就算国考考取，未来也还有工作上的人事物、家庭婚姻、儿女教
育、经济财务、健康生活等问题在等着呢!
人的一生(生老病死)要不忧虑，我看很难，要如何加强心智意志才是一生都该学习的科目
吧
有空多多关心周遭的亲朋好友吧，或许一通嘘寒问暖的电话便能挽回一条宝贵的生命!
PS. 要如何克服心灵忧伤，我不知道有没有更好的办法，但我自身是以相信佛教，让心灵
有所依归，并采取较正面乐观的想法来看待事情,不能说可以完全消涂，但至少心灵清净
许多，偈曰:[心无罣碍,无罣碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想]
[一但无常到,方知梦里人,万般带不去,唯有业随身]
各位先进若有更好的提议也请说出让更多人受益,谢谢!
※ 引述《CFDCFD (go)》之铭言：
: 核四厂男员工门把上吊 同事撞门惊见乏术
: 2014年03月02日23:13
: 台电核四厂龙门施工处今晚6时许，任职1年多的张姓男员工（31岁），在宿舍利用门把绑
: 绳上吊身亡，当时因同事敲门许久无人应门，撞门而入却惊见张男衣着完整倒卧门旁，由
: 于明显死亡，并未送医，现场留有一封遗书，家属闻讯连夜从高雄北上。
: 台电表示，案发地点为张男的单身宿舍，张男到职表现正常，平时与同事互动良好，将尽
: 力协助家属处理身后事宜。检方明天会同法医相验，厘清死因。（突发中心╱台北报导）
: http://ppt.cc/mDLB
: 核四电厂员工上吊 检相验无他杀嫌疑
: 2013年11月11日18:17
: 【蔡进男／新北报导】台电核四龙门电厂技术组35岁李姓员工，上周6下午在物料工具室
: 值班时，上吊自杀，待其他工人发现李男上吊时，已来不及抢救，回天乏术，死者没有留
: 下遗书，死因待查，李妻向检警表示，从不知道先生会有自杀的念头，检警相验确定无他
: 杀嫌疑，但自杀原因仍待调查。
: http://ppt.cc/vQ5L
:
作者:
mimhom (hom)
2014-04-04 07:24:00好文
作者: microtv2000 (翼手龙) 2014-04-04 08:41:00
跟反服贸，当然就有反反服贸的意思一样…
作者: kuanpei (kuanpei) 2014-04-04 08:55:00
谢谢原po分享。
作者: warn 2014-04-04 09:12:00
好文，推一个~ 这也是人生的课题之一!
作者: bigtree03 2014-04-04 10:22:00
多谢原po分享
作者:
grisgris (grisgris)
2014-04-04 14:29:00好文
作者:
freak9 (CK)
2014-04-04 14:34:00要年轻热血基层扛起核四共业也太沉重了 rip
作者:
emuplayer ( 眼ä¸è¦‹ç‚ºæ·¨)
2014-04-04 15:10:00之前受训的老师都是来自各核电厂 的确有分成两派意见核四拖那么久 有心要做事的人都会被磨到意志消沉了更别说原本就只是想去核四过个水的高官
作者:
chuckie (咸鱼)
2014-04-04 17:15:00来核电厂满1年..也就是原po所说的1、2两点让我个性完全
作者: dijstra 2014-04-04 18:01:00
公家单位就这样，不要想着平步青云，想着稳问过就好，还有很多都是讲难听点就是共犯结构，一开始一定是屎缺，自己心态调整比较重要。
作者:
Noworry (半折公)
2014-04-04 19:18:00听说是感情因素和近视雷射手术失败，视力变得很差有关...
作者:
clould (clould)
2014-04-04 20:47:00眼睛雷射手术建议不要去做,会后悔,不管给哪个医生做都一样
作者: karmeliet (空白) 2014-04-05 00:53:00
推原po好心!忧郁症也可试试像电影那样的心理治疗师喔~
作者:
opm (活着堆好积木)
2014-04-05 08:12:00雷射手术有些后遗症是很久以后才显现的,可以google下,顺便学习如何保养维护术后的眼睛...
作者: JaXD 2014-04-05 21:53:00
现代人精神疾病好多
作者:
hong888 (赖神劝童)
2014-04-06 00:24:00越是温和宅男,越把压力往心里放,又不敢请辞,最后陷入忧郁
作者: falone (王) 2014-04-07 10:54:00
谢原Po认真分享 压力&环境因素影响精神层面不小~
作者:
QQKING (积掰荣)
2014-04-07 18:36:00人生的困境要靠自己智慧解决 别信印度人发明的佛教