[问卦] 有跑步习惯真的很难胖欸

楼主: ll6a (老成a~)   2026-09-13 12:21:38
前天晚上吃了一锅卤肉大概800克还以为一定会胖
结果体重持平
这几日摄取控制在2000卡还一直瘦
现在有跑步习惯
每日消耗都在3000卡以上
只要吃原型食物怎么吃都吃不胖
有跑步习惯真的很难胖欸
0.0..

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