我只就我自己稍微知道的部份讲
我记得他好像是160左右
那以他年纪42岁来讲
他原本160/84
这个体重加年纪，他单杠可能是拉不了5下的
甚至可能是0下
我们以拉5下来讲好了
只因为健身半年，瘦了12公斤
可以直接从5下变成35下
他就算瘦12公斤，他还是有160/74喔
其实单杠是你越瘦力量越大会越好拉的
他如果说他瘦到60，但是力量一直持续练
半年拉到15下到20下
我还觉得或许可能做的到
但基本上他那以数字上来讲并不算轻
他要拉到35下这个等级，以他42岁来讲
我觉得蛮虎洨的
然后还能单手拉单杠？？？
https://i.mopix.cc/ZBTc7l.jpg
一样他如果是60公斤，我就觉得有可能
但160/74公斤
半年能从肥宅变成能拉35下单杠，单手拉单杠
（而且已42岁）
真的有在运动健身的人，甚至当过兵的人
应该都会觉得不太可能把
（这应该接近国手等级了的程度了）