1.媒体来源:
中时新闻网
2.记者署名:
林宛彤
3.完整新闻标题:
日本“冰河期世代”倒霉一辈子？青年难就业、中年低薪、退休金也少
4.完整新闻内文:
日本摆脱长年通缩，企业在缺工压力下祭出数十年来最大幅度加薪，但有一群人再次被繁
荣抛在后头。《经济学人》指出，1990年代泡沫经济破裂后踏入职场的“就职冰河期世代
”，年轻时碰上企业停止招募，如今步入40、50岁，又错过这波加薪潮。更大的危机还在
后头：长期低薪代表退休后年金偏低、储蓄不足，这批人口众多的世代逐渐退休后，恐成
为日本下一波沉重的社会保障难题。
50岁的鸟越先生在东京一家时装公司的仓库工作将近20年，收入多年来仅小幅增加。最近
公司削减奖金并调整薪资制度，他的年收入反而降至约360万日圆（约新台币72万）。更
让他五味杂陈的是，他后来看到公司的征才公告，新进员工的薪资竟比自己更高，他表示
“年轻人的薪水提高当然很好”，“但为什么不帮我加薪呢？”
鸟越属于典型的日本“就职冰河期世代”，通常指1993年至2004年间进入劳动市场的一群
人，目前大多已经40至50多岁。他们的职涯起点正好撞上日本泡沫经济破裂。1980年代泡
沫全盛时期，日本企业大举抢人才，甚至流传大学生信箱塞满录取通知、企业以高级餐厅
招待学生争取加入的故事。然而泡沫在1990年代初期破裂后，日本企业受僵化的雇用制度
影响，难以大规模裁撤既有正职员工，于是转而大砍新人招募。
大学毕业生的职缺与求职者比例因此从高峰时接近3比1，一路跌至2000年的不到1比1。雪
上加霜的是，冰河期世代本身人口众多，进一步加剧求职竞争。不少无法取得正职工作的
毕业生，只能转往派遣、契约或其他非典型工作。日本劳动市场长期存在明显的“正规／
非正规”二元结构，正职享有较优福利、保障及年资加薪制度，非正职即使从事类似工作
，薪资往往更低，也更容易在景气衰退时首先遭到裁员。
“飞特族”（Freeter）一词也在这段时期广为流行，用来形容辗转从事兼职工作的年轻
人；与父母同住、成年后仍依靠家庭生活的“寄生单身族”，以及长期与社会隔绝的“茧
居族”（Hikikomori）问题，也逐渐受到日本社会关注。
随着日本近年严重缺工，冰河期世代的正职比例已大致追上更年长世代，但职涯早期留下
的“疤痕”并没有消失。日本综合研究所主任研究员下田裕介指出，长时间停留在非正职
工作的人，即使后来成功转为正职，收入通常仍难完全追上其他人。至于一开始就取得正
职的人，也碰上另一道障碍：企业管理层长期被更早进入职场的泡沫世代占据，升迁速度
受到压缩。
日本劳工流动率长期偏低，更让这批人难以靠跳槽扭转收入差距。如今情况出现另一层反
差。日本历经约30年停滞后，通膨与薪资终于重新上升，跳槽也日益普遍，但这波劳动市
场改善的最大受益者主要是年轻人。缺工企业为争夺新人，纷纷提高起薪；中年员工跳槽
意愿相对较低，企业也缺乏替他们大幅加薪的诱因。
第一生命经济研究所经济学家熊野英生统计，2025年拥有大学学历的20多岁至30多岁劳工
，名目薪资较5年前增加约10％至16％；相较之下，50岁出头族群的薪资反而下降1.3％。
问题也正从“中年低薪”逐渐转变为“老年贫穷”。冰河期世代长期收入偏低，代表一生
累积的所得与储蓄较少。日本年金给付又与职涯收入挂钩，数十年的低薪最终将反映在退
休后可领取的年金。熊野指出，“碰巧在经济低迷时出社会的人，很可能终身都得背负这
项劣势”。
延后退休是一种可能解方，但恐怕不足以完全填补缺口。东京大学教授近藤绚子警告，未
来可能有更多冰河期世代必须依靠低收补助度日，但日本的社会救助制度并非为长期支撑
大量高龄人口而设计，政府还须全额负担生活保护领取者的医疗费用，财政成本相当可观
。
此外，住房也可能成为下一颗未爆弹。与前几个世代的日本人相比，冰河期世代拥有住宅
的比例较低，日本租屋市场对高龄租客又相对不友善，未来除了年金与储蓄不足，部分人
还可能面临老后居住困境。
日本政府其实早已注意到冰河期世代问题，过去数十年陆续推出就业支援，以及协助茧居
者重新走入社会等措施。日本政府今年4月再度提出为期3年的冰河期世代支援计画，涵盖
资产形成、就业与住房等领域。
这批人在职涯起点遭逢经济崩溃，如今又在薪资成长复苏之际落后；当“冰河期世代”逐
渐迈入高龄，日本的问题不只是如何替他们找到工作，而是如何避免一个世代的职涯劣势
，最终扩张成老年贫穷与财政危机。
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一辈子...