大家不觉得很多人减肥的逻辑根本超奇怪吗？
一说要减肥，第一时间不是闭嘴少吃，而是跑去狂做运动，甚至还整天在那边瞎担心减肥
会掉肌肉。
笑死人，人的肌肉本来就是拿来搬重物、提重物的。现代人除了工地大哥之外，多数人都
坐在办公室冷气房看电脑，顶多站着走几步路，根本用不到那么多肌肉好吗？
反观身上的那一堆脂肪，还有因为吃太多造成的糖尿病、脂肪肝跟慢性病，才是天天在威
胁健康的元凶吧？
明明少吃才是最直接扣热量、减体脂的方法，到底是哪来的迷思觉得减肥非要死守那一两
斤根本用不到的肌肉？
有没有现代人宁愿得糖尿病也不敢掉肌肉的八卦？