: 想问为啥现在一堆吃很胖不运动
: 搞到三十几得糖尿病的
: 一堆都牵拖推说是基因
其实看起来你这篇欲表达的重点就是这段
你想欲讲莫共糖尿病拢推予基因
若活动量不足抑是食伤济碳水
本身就是糖尿病的危险因子矣
结果你写伤济
予人误会你欲讲基因完全无重要
颠倒有空间予人黜臭矣
古早农业时代作穑人爱食秫米佮白饭
食阁较饱嘛因为劳动强度足大
身躯有法度处理
这马的人大部分拢无彼款条件
偏偏犹是爱食高碳水食品
珍奶、王梨酥、phang2、汽水khoo3-lah等等
长期落来难免有影响
欲预防糖尿病就是对生活方式开始改变
该食的食 揣机会活动
定期健检注意血糖数字
有问题就看代谢科医生 莫拖
参考看觅
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其实看起来你这篇要表达的重点就是这段
你想要说别把糖尿病都推给基因
若活动量不足或是吃太多碳水
本身就是糖尿病的危险因子了
结果你写太多
让人误会你要说基因完全不重要
反而有空间被人吐槽了
古早农业时代农人爱吃糯米跟白饭
吃再饱也因为劳动强度很大
身体有办法处理
现在的人大部分都没那种条件
偏偏还是爱吃高碳水食品
珍奶、凤梨酥、面包、汽水可乐等等
长期下来难免有影响
要预防糖尿病就是从生活方式开始改变
该吃的吃 找机会活动
定期健检注意血糖数字
有问题就看代谢科医生 别拖
参考看看