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3.完整新闻标题:手机成瘾侵蚀爱情？研究示警“约会时间减少”恐影响出生率
4.完整新闻内文:
现代社会中，智慧型手机的普及与亲密关系的维系之间，逐渐浮现微妙的关联。美国国家
经济研究局报告指出，虽然智慧型手机并非生育率下降的唯一原因，却在出生率中扮演重
要角色。心理师与学者分析，网络时代让人们更容易认识对象，却也降低了对关系的耐心
与承诺，加上经济压力、性别角色转变等因素交织，使得现代人对婚姻与生育充满犹豫。
过去许多人的人生规划，是与对的人在适合的时间步入婚姻、组成家庭。婚姻经验分享者
张怀媗回忆，当初家人积极想为她安排相亲，弟媳、弟弟、父母、妹妹、妹夫全员出动劝
说，她在众人“群攻”之下，不得已才前往相亲机构。她当时认为自己一个人过得好好的
，何必去相亲，也不相信相亲就一定能得到幸福。
恋爱变容易、承诺变困难？手机世代的婚育焦虑
然而命运总是会来个大反转。张怀媗表示，她见到现在伴侣的第一眼印象是“我没有要结
婚”，还觉得对方不是自己的菜，因为她期待的是个性相符、行为模式能互补相辅相成的
对象。殊不知，现在陪伴在她身边的正是当初那个人。
现代人透过手机就能轻松认识不少人，看似拉近了彼此的距离，但美国研究指出，少子化
的原因之一，正是大家花太多时间在手机上，导致外出相处与约会的时间减少。即使一群
朋友相约聚会，所有人往往还是低头滑手机，3C成瘾症似乎不断侵袭著亲密关系。
心理师林静君提到，近来接触过的咨商个案中，透过网络认识伴侣确实方便又快速，但汰
换速度以及内心的不确定性，都成为亲密关系无法长久稳定的原因之一。林静君认为，亲
密关系要进入稳定阶段，需要时间让彼此相互磨合，但网络的易取得性与快速特质，让人
没有心力进行磨合，导致关系永远无法进入稳定阶段。
林静君进一步说明，恋爱刚开始时的粉红色泡泡非常美好，人的身心生理都处于多巴胺刺
激下的愉悦状态，这种状态会让人误以为爱情一直都是如此。当关系中这种感觉消失时，
人们就觉得淡了、没了、没感觉了，于是选择更换对象。
大家都想谈恋爱，但对彼此的容忍度却比以往更低，再加上经济与现实层面的种种因素，
生孩子成为一件需要考虑再三的事情。专家提到，若以经济层面来说，现代人的条件与过
去相比都较为优渥，却还是不敢生育，缺乏育儿时间正是现今家庭面临的难处。调查发现
，2024年有孩子的中产阶级已婚夫妻，平均工作3460小时，比起1975年增加600个小时，
相当于增加15周的全职工作时间。在通膨压力下，女性也得外出工作，家庭收支才能达到
平衡。
联合国人口基金2025年报告提到，家庭要能够生育孩子，必须具备四项条件：性别平等、
经济稳定、良好健康，以及对未来有信心。然而以目前社会现况来看，这四项条件都未达
到标准。
少子化难解　专家：科技只是放大器，真正问题早已存在
阳明交大传播与科技系副教授陈维平表示，科技是放大器，并非问题的原因本身。陈维平
认为，年轻人对婚姻与育儿的犹豫，背后有更多实际因素，包括经济条件、生活是否稳定
、育儿成本，以及伴侣之间如何分工、性别角色等议题。这些考量都是影响一个人婚姻信
心的重要原因，而这些问题在所有新科技出现之前就已经存在。
此外，以往男主外、女主内的模式不再是绝对。在工作领域中，大家都想趁年轻冲刺事业
，也都想给下一代更好的教育与成长环境。然而当有能力之后，女性却碍于生理条件，想
生儿育女已无法如此随心所欲。
少子化的成因，看来是时代变迁下的结果，内外因素众多，无论是手机的影响或经济的压
力，想让生育率恢复以往的荣景，恐怕真的难上加难。
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6.备注:手机：怪我囉ㄟ(′．ω．‵)ㄏ