[问卦] 减重平台期怎么那么久

楼主: ll6a (老成a~)   2026-07-20 18:06:23
体重在100上下0.5一直抽插欸
都快两周惹
热量缺口一直维持500-800卡
没有一天爆过
虽然体脂率一直降啦
但体重不降很焦虑捏
减重平台期怎么那么久
好烦喔
0.0..

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