大家好
想要问问大家一个问题
问问看唷
为什么会一直想吃垃圾食物? 吃了一片洋芋片 又想吃第二片
垃圾食物定义：高热量、高糖、高脂肪（饱和脂肪与反式脂肪）或
高钠，却缺乏维生素、矿物质和膳食纤维等必要营养素的食品
例如
汽水、奶茶
例如
洋芋片、巧克力
例如
炸鸡、炸薯条
例如
香肠、热狗、培根
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