如题啦
看一些营养师的影片
说台湾大部分的店家
都是卖加工食品
再加上高温烹煮
早餐店的炸物 干煎的醃渍肉排
便当店的炸主菜 卤肉 油腻的便当菜
预置凉菜
路边摊的炸鸡 鲁味 代糖饮料
宵夜不外乎就是烤物 炸物
真的都很不健康
该怎么办
有没有卦