饿死抬头，
如果有a我的文章就知道
之前我有问过30岁后还想再
重回篮球场上的基础训练。
但最近每天下班后
会花费半小时打篮球，
发现体能恢复速度变慢。
像学生时期每周都打篮球，
当天打完篮球，
隔天就恢复体力了。
也有人和我一样吗？
还是以后改成打一天、休一天？