嘛…..
最近大夜班 作息极度混乱
假日 白天睡不着 晚上也睡不着
只要睡两个小时就醒了
这两天更是只睡四个小时左右
感觉身体极度疲惫
但又又又没办法长时间深层睡眠
是不是离暴毙不远了？