[问卦] 投手平常要怎么练习啊?

楼主: teeo (teeo)   2026-05-28 00:03:20
像篮球,
库里就说,一天投1000球投进的练习
那棒球的投手呢?
投手也不能一直投一样的动作,
不然手臂会提早退休
可是像达比修的七彩变化球
如果每天每种投的10颗
最少就70颗起跳了
在不能不断重复练习
又要保护手臂
又要重复练习让身体习惯投球的动作之下
投手要怎么训练阿!!!
有没有键盘大谷可以解惑呢!!!
谢谢~~~

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