突然发现好像越吃越多
综合维他命(当天蔬菜吃太时吃)
B群 (体力不好时吃)
鱼油、叶黄素 ( 每天吃，鱼油让眼睛不干涩、叶黄素不流眼油，有效)
D3 (阿宅，不常晒太阳)
维他命C ( 水果吃太少时吃 )
蒜精
Q10
维骨力 (开始觉得膝盖不给力了)
大家都还有补充哪些 =.=a ?