没有
完全没有
只有‘’刺痛‘’
隔天去公司 就是运动完那种酸痛
没什么放松的感觉.....
后来有经验
只要师傅拨筋 我都会当场直接拒绝
表明我只想推～～
‘’推‘’
虽然当下很痛 QQ
但离开时就很有感
身体变很轻 整个畅通不少
※ 引述《funsky (小妹笑嘻嘻OuO)》之铭言：
: 欸欸
: 本肥
: 前几天跑去拨筋
: 拨的当下 靠北痛
: 现在则是 像做激烈运动一样
: 某些部位很酸痛
: 我就很好奇
: 拨筋真的有用吗
: 挂
: