[问卦] 要怎么样 让身体 用脂肪当能量 消耗完?

楼主: arnold3 (no)   2026-04-09 17:55:46
我看身体会消耗血糖 所以人类要一直吃东西 然后多余的食物 就会变成脂肪储存下来
然后身体就越来越多脂肪消耗不完 那么有没有办法逆转回来 让身体去消耗脂肪 然后
血糖都拿来给肌肉还有大脑提供能量 也就是说有没有那种靠呼吸就能变瘦的方案 让身体
把脂肪的优先级调高 就像电动车可以切换成用油的 然后没油才改成发电?

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