其实肾病跟肝病
不一定完全遗传
举例像是很多有家族史肾病、肝病都有一种特殊现象
同样兄弟姊妹
比较有钱的比较少肝肾疾病
比较穷、比较节俭的反而比较多肝肾病
跟工作作息也不一定有关
但是跟节俭有相关
原因是肝肾都有解毒功能
肾的解毒虽然没有肝那么明显但是也有排毒作用
很多中毒都会导致肾脏受损
很多穷、节俭的人都有卫生习惯问题
例如很爱去量贩店大量采买
或是购买已经明显腐败的即期食物
一些不良商家自己不做好存货管理
腐败跟快坏掉的商品只要打个六折就能吸引一堆穷困民众大量采买
这些穷困消费者家中往往囤积了大量腐败食物却舍不得丢继续加热继续吃
东西发霉了还是照吃
一些细菌内毒素像是黄曲毒素、赭曲毒素本身就是剧毒而且同时有肾毒性和肝毒性
吃了容易引起肾衰竭
无法借由食物高温加热处理来解毒
中毒个几次肾脏就坏了
所以正确的养肾做法是还没肾病前就养成多喝水的习惯
食物吃多少就煮多少
少去做大量采买
所以肾病严格来说也是一种贫穷病
越穷的越容易肾病
真的去洗肾中心看很少听过企业主洗肾
你听过大财阀企业主洗肾吗？
其实真的很少很少
有钱人不吃即期品的人很少肾病
反而有钱人比较多三高但是这些有钱的三高患者反而肾病比例远比贫穷三高患者低
甚至有研究显示
在许多国家，生活在最贫困区域的人，罹患慢性肾脏病（CKD）的风险比最富有区域高出约 1.3 到 2 倍
该怎么解释这些事？
※ 引述《hTCU11 (Squeeze)》之铭言：
: 全台逾9万人洗肾 三高为慢性肾脏病元凶
: 3高患者郭先生表示，“平常最爱吃的面包、蛋糕、果汁、牛奶，而且几乎是戒掉了，就是
: 总之那个饮食的调整，落差跟以前是差很多的。”
: 国健署表示，3高是慢性肾脏病的元凶。根据统计显示，40岁以上民众合并有3高的个案，每
: 5人就有1人肾功能异常，即使仅有高血压或高血脂任何一项，也大约每10人就有1人肾功能
: 异常，若未及时控制3高，罹患慢性肾脏病风险大幅提高，慢性肾脏病红绿灯风险分级也可
: 能从绿灯恶化到红灯，将面临住院、透析及死亡的风险。
: 台湾肾脏医学会常务理事邱怡文指出，“3高的控制，血压、血糖、血脂这些控制，那一些
: 危险因子的控制，这些也是跟这些慢性肾脏病，它风险会降低非常有关系。”
: 国健署长沈静芬提醒，“肾脏病初期真的是没有什么症状，那如果说我们忽略了这样子的一
: 个警讯的时候，它可能就会走向末期（洗肾）。”
: 国健署提醒，肾脏病已有年轻化趋势，而且早期肾脏病都是无声无息，因此扩大推动成人健
: 检服务，免费提供30到39岁民众每5年1次、40到64岁每3年1次、65岁以上每年1次，呼吁符
: 合资格民众善用资源，了解自身肾功能，避免恶化到洗肾。
: 5.完整新闻连结
: https://news.pts.org.tw/article/798209
: 6.备注: