[问卦] 后胫肌腱炎多久会好?

楼主: king84519 (king84519)   2026-02-13 09:22:32
内个
最近堆跑量
脚踝不舒服还是做死忍着出去跑
查了一下是后胫肌腱炎
休个两三天以为好了
出去跑回来还是会痛
之前髂胫束休了快一个月才好
跑步习惯了 都会忍不住出去
唉像以前每天躺在家当肥宅多好
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