要瘦的秘诀就是晚上会饿
饿著睡觉一定瘦到变骨头
我自己晚上饿隔天体重就降,但是这种感觉太不舒服了
还是会嘴馋吃个东西
所以减肥难就是难在饿的感觉实在不好受
打针真的是偷吃步,把最难的地方消弥了,算是作弊了吧。
※ 引述《s95202285 (逐风的人)》之铭言:
: 你们这些人到底怎么回事,打药就只是一种捷径,而且有抗药性你要越打量越大,这样健康在哪里?健身很多在偷打药没错,但不是每个人都打,有健身10年以上身材很好,靠自身控制得来的,你们都看不见?只想便宜法门,不想想别人努力多久,多少的夜晚饿到睡不着,你们经历过吗?
: 去练拳击的看看,很多都不打药就很瘦,都有上去打比赛的,这些人这么努力,你们都当这些人不存在,要走捷径无所谓,可是不要把别人努力过的经验都当白痴,有药打干嘛运动,因为要追求运动表现,瘦只是副作用而已!
: