[问卦] 营养师“喝汤时不要喝汤,更健康!”

楼主: DoncicInPTT (东七七玩批踢踢)   2026-01-22 12:41:10
刚刚看到营养师发文,
表示他喝汤的时候通常不会喝汤,
因为“汤虽然看起来很清澈”
“但其实汤是高盐、高油、高钠的食物”
表示喝汤的时候,吃汤的菜、吃汤的肉就好,
不要喝汤,
才能喝得健康!
有八卦吗?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com