[问卦] 常跑马拉松对身体真的好吗?

楼主: kimura0701 (花坛金城武)   2026-01-17 10:14:16
事情是这样的
跑马拉松 42公里 光用走的就要走很久
而且平常要练跑 整个跑量应该随便都破千公里
很多也不是全职跑者
这样对身体真的好吗
有没有八卦

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