Re: [新闻] 李多慧维持48公斤的方法!早餐苹果抹花生

楼主: jiouje (JioUje)   2025-11-18 09:54:29
网络肥宅 正吃著两份蛋饼回文嘴人XD
曾经肥宅的我去年11月到现在11月 减了15公斤,身边的胖子也是喜欢吃两份早餐
饮食>运动
这道理的是从建筑工人上想到,热量消耗一定比健身魔人更大,看一堆建筑工人搬重物流
汗为什么都肚子这么大也胖
热量赤字跟蛋白质摄取才是最重要的,肤质也是吃一堆油腻跟炸物 身体就发炎了 再怎么
医美也没用

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com